Chcete umět komunikovat s manipulátorem?
Zase ten známý uzel v žaludku. Pípnutí telefonu, které vám okamžitě zrychlí tep. Strach z toho, co přijde tentokrát, co zase překroutí a jak na vás zase zkusí přenést vinu.
Také to dobře znáte?
Odchod od agresivního či manipulativního partnera měl být koncem jedné zlé kapitoly, ale realita je jiná. Musíte spolu mluvit. Kvůli dětem. Kvůli soudům. Kvůli systému, který často nevidí to, co vy prožíváte každý den. Cítíte se vyčerpaní, neustále ve střehu a máte pocit, že každé vaše slovo bude použito proti vám.
Ale co kdyby ten telefon mohl pípnout a vy jste zůstali v klidu?
Co kdyby existoval způsob, jak z té nekonečné šachové partie s narcistou jednoduše vystoupit a stát se pro jeho útoky skálou, o kterou se každá vlna agrese jen neškodně roztříští?
Workshop:
Ovládněte umění komunikace s manipulátorem
Tento dvouhodinový workshop není jen o teorii. Je to vaše bezpečné útočiště a tréninkové hřiště, kde získáte zpět svou sílu. Naučíme vás, jak jednat s bývalým partnerem i úřady tak, abyste chránili sebe a především klid svých dětí.
Co vás na workshopu čeká?
1. ČÁST: Odhalení strategie (Pochopit znamená nebýt obětí)
V první hodině rozebereme mechanismy, které na vás útočník používá. Když pochopíte, proč se cítíte zmatení a vinní, získáte nad situací moc.
- Dešifrování útoků: Jak rozpoznat skrytou agresi v SMS a e-mailech.
- Technika „Šedé skály“: Jak být tak nezajímavým cílem, že vás manipulátor přestane bavit napadat.
- Konec chaosu: Strategie, jak udržet nit rozhovoru tam, kde ji chcete mít vy.
2. ČÁST: Praktický pancíř (Nácvik pro reálný život)
Druhá hodina je o vás a vašem hlasu. Budeme trénovat, dokud si nebudete jistí.
- Zkracování bitev: Naučíme se, jak agresivní odstavec plný výčitek osekat na jednu věcnou, klidnou větu.
- Jednání s institucemi: Jak mluvit s úřady, aby vás vnímali jako stabilního a věcného rodiče.
- Emoční vs. Strategická reakce: Jak ovládnout ten vteřinový impulz k obraně a místo něj zvolit ticho, které vás ochrání.
Co si z workshopu odnesete do svého nového života?
- Vnitřní klid: Ten pocit, kdy se nenecháte vytočit, je k nezaplacení.
- Konkrétní věty: Odnesete si doslovné formulace, které můžete okamžitě použít v příští zprávě.
- Hranice, které drží: Naučíte se říkat „ne“ bez vysvětlování a omluv.
- Jistotu: Že jste dobrým rodičem, který situaci zvládá s nadhledem a důstojností.
„Nejde o to vyhrát konflikt. Jde o to nenechat se do něj vůbec vtáhnout.“
Vaše děti nepotřebují, abyste vyhráli válku. Potřebují klidného rodiče, který je pro ně pevným přístavem. Přijďte se naučit, jak ten přístav postavit a udržet.
Chci se registrovatZáří 2026 – datum upřesníme
Rostovská 16/20, Praha 10 Vršovice
Cena za 2 hodiny – 800 Kč
Kapacita je omezena pro zachování komorní a bezpečné atmosféry.
Možnost individuální konzultace 1h / 850Kč
Workshopem vás provede:
Monika Růt, zakladatelka Majáku pro Tebe
Monika není žádný teoretik. Její odbornost vychází z vlastní hluboké životní zkušenosti. Sama si prošla náročným vztahem s několika narcisty a z jednoho svazku má dceru, což ji nutilo najít funkční způsoby, jak v komunikaci s manipulátorem přežít, nezbláznit se a ochránit to nejcennější.
Jako zakladatelka projektu Maják pro Tebe dnes pomáhá ostatním projít bouří, kterou sama zdolala. Její přístup kombinuje empatii člověka, který ví, jaké to je mít uzel v žaludku, s naprosto praktickými kroky, které fungují v reálném životě – u soudu, v e-mailové komunikaci i při předávání dětí. Monika vás naučí odložit roli oběti a najít cestu k vnitřní svobodě, kterou už vám nikdo nevezme.
Váháte, jestli je to pro vás?
Možná si říkáte, že to ještě chvíli vydržíte. Že se to časem „nějak“ usadí. Ale ruku na srdce – kolikrát už jste si to řekli a kolik bezesných nocí od té doby uplynulo?
Komunikace s manipulátorem není jen nepříjemnost. Je to neustálý útok na vaši integritu a zdraví!
Každá toxická zpráva, na kterou reagujete v emocích, je další trhlinou ve vašem štítu. Pokud se nenaučíte tyto útoky neutralizovat nyní, tento kolotoč se nezastaví – bude vás vyčerpávat měsíce, možná i roky.
Pamatujte, že tady už nejde jen o vás. Jde o bezpečí a psychickou stabilitu vašich dětí. Děti vnímají každý váš záchvěv strachu, každé vaše vyčerpání. Nemůžete je chránit, pokud se sami trápíte. Ovládnout umění této komunikace není luxus, je to vaše povinnost a nutnost pro přežití v systému, který po vás žádá klid tam, kde je to nejtěžší.
Už nemusíte být hračkou v jeho rukou. Máte právo na život bez strachu z pípnutí telefonu. Máte právo být tím silným, klidným rodičem, kterého vaše děti potřebují. Udělejte ten krok a staňte se skálou, o kterou se bouře roztříští. Udělejte to pro sebe. Udělejte to pro ně.
